LIBROS: GEMELOS

      LIBROS PARA PAPÁS QUE ESPERAN DOS O MÁS BEBÉS

• Si ser papás es una alegría, ser papás de gemelos es alegría doble. Pero también necesitaremos el doble de fuerza, ánimo e incluso material. Aunque nosotros somos de la opinión de que es mucho más fácil "criar" dos niños a la vez que dos que se llevan un año o dos, los primeros están acostumbrados a estar siempre juntos, entre ellos existe un vínculo muy especial (ya desde que están dentro de la barriguita) y es una experiencia muy pero muy bonita.

• Aunque a este tema (embarazos múltiples) dedicaremos posteriormente varios post (preparar la casa, embarazo, primeros días...) vamos a empezar por recomendar un libro que puede ser un buen regalito.

• Además de todos los libros recomendados en los post anteriores de libros sobre embarazo y guías para padres, en el caso de los papis que esperan gemelos recomendamos un libro muy especial.

• El gran libro de los gemelos:

• Autor: Coks Feenstra (psicóloga infantil).
• Precio: sobre 35 euros.
• Un libro lleno de testimonios.
• Responde a preguntas simples desde el embarazo, parto gemelar y cuidado y curiosidades de los gemelos y trillizos desde su nacimiento hasta que son adultos (la segunda edición incluye un capítulo sobre tratamientos de fertilidad).
• 
• Índice:
• El fenómeno del embarazo múltiple
• El embarazo gemelar.
• ¿Cómo saber si son monozigóticos o dicigóticos?
• El embarazo de trillizos
• El embarazo de cuatrillizos
• El embarazo de quintillizos y sextillizos
• La influencia de la genética.
• El embarazo múltiple:
• Una experiencia única
• ¿se trata de un embarazo especial?
• Las clases de preparación para el parto
• Los controles prenatales
• Los tratamientos de fertilidad y los embarazos múltiples
• La estimulación ovárica
• Los tratamientos de reproducción asistida
• ¿Cómo se pueden evitar los embarazos múltiples?
• La reducción embrionaria
• ¿Cómo tomar una decisión?
• El primer trimestre del embarazo múltiple
• Náuseas
• Cansancio
• El crecimiento del útero
• Pérdidas de sangre
• Dolor en los senos
• Necesidad de orinar
• Vértigo y desmayos
• Estreñimiento
• Cuidar la alimentación
• La ropa premamá
• El segundo trimestre del embarazo múltiple
• Anemia
• Dolores de espalda
• Dolor de ligamentos
• Pérdidas de sangre
• Hipertensión
• La preeclampsia y el síndrome de HELLP
• Edemas
• Albúmina en la orina
• El síndrome del túnel carpiano
• Acidez gástrica
• Las estrías
• El síndrome de transfusión fetofetal
• El tercer trimestre del embarazo múltiple
• Reposo
• Hemorroides
• Varices
• Insomnio
• Falta de aliento
• Taquicardias
• Calambres en las piernas
• Picores
• Contracciones
• Los síntomas de una contracción previa
• ¿conviene viajar en avión?
• La sexualidad durante el embarazo
• El estado de buena esperanza del papá
• El contacto con los bebés
• Los cambios en su pareja
• El contacto con los fetos
• Los movimientos de los bebés
• Influencias hormonales entre él y ella en el útero
• El contacto entre los bebés antes de nacer
• El parto gemelar
• ¿Dónde debe transcurro el parto múltiple?
• Las posiciones de los bebés
• Situaciones especiales
• Los síntomas del parto
• El ingreso en el hospital
• Las fases del parto
• La cesárea
• Consejos para proteger el vientre
• El parto de trillizos
• El origen biológico de los bebés
• La posición de los bebés en el útero
• ¿Cómo lo viven las mujeres?
• ¿Quién es quién?
• Puerperio de un parto de trillizos
• Los prematuros
• ¿se puede prevenir el parto prematuro?
• Síntomas de un posible parto prematuro
• El hospital
• La incubadora y su función
• Una incubadora para los dos
• Las necesidades físicas del bebé prematuro
• Calor
• Oxígeno
• La alimentación
• ¿Cuándo saldrán los bebés del hospital?
• La relación con los bebés
• El desarrollo posterior del bebé prematuro
• la estimulación en casa
• La alimentación de los bebés
• Lactancia natural
• Problemas en el amamantamiento
• Lactancia artificial
• Esquema de tomas
• La vuelta a casa
• Pautas para reducir el estrés
• Establecer una relación con cada bebé
• La ayuda en casa y la falta de intimidad
• La depresión posparto
• 0-6 meses
• Su sueño
• Dormir juntos ¿si o no?
• Su ritmo
• La muerte súbita del lactante
• Los llantos
• ¿A quién se consuela primero?
• La bronquiolitis
• Salir con los bebés
• Aspectos económicos
• ¿Cómo viven las familias este periodo?
• La recuperación física de la madre
• 6-12 meses
• La alimentación
• El gateo y  la seguridad en casa
• El habla
• Las parejas niño y niña
• Visitas al pediatra
• El miedo a los extraños
• El sueño
• Cómo combatir el agotamiento de los padres
• La relación de los gemelos
• La relación de pareja
• 1-2 años
• El desarrollo motriz
• El desarrollo del habla
• El descubrimiento del propio "yo"
• Aprender a compartir
• Besos y mordiscos
• Las rabietas
• Seguridad en casa
• Empezar con las normas
• ¿Conviene comprarles los mismos juguetes?
• La importancia de la rutina
• Comer
• Enfermedades
• Un trato diferente para cada uno
• Los abuelos
• 2-4 años
• La fase del "no"
• El desarrollo motriz
• La identidad de cada uno
• La empatía
• ¿Cómo inculcarles las normas?
• Su convivencia: amor y desamor
• ¡ Esto es mío!
• El chupete y otros objetos de consuelo
• ¿Hasta cuándo permitírselo?
• La guardería
• El colegio ¿juntos o no?
• Separaciones dolorosas
• El amigo invisible
• Imitarse
• Los celos
• Aprender a utilizar el orinal
• El descubrimiento de la sexualidad
• Trastornos del sueño
• Repartir la atención
• 4-6 años:
• Su relación: única y especial
• Un bloque contra los padres: cómo evitarlo
• La relación de los gemelos con su hermano
• El colegio
• Su lenguaje
• La competitividad
• Conductas agresivas
• La difícil tarea de educar a dos o más hijos de la misma edad
• Una relación bajo estrés
• Situaciones típicas de la convivencia con gemelos
• El orden de nacimiento y su influencia
• Compartir la habitación
• Su cumpleaños
• Sus contactos fuera del núcleo familiar
• 6-12 años
• El colegio
• La timidez
• La competitividad
• Las peleas
• Bromas e insultos
• ¿Nurture o nature?
• Cómo cuidar la relación con cada uno
• La independencia
• Otros problemas
• El desarrollo intelectual
• El desarrollo físico
• Sus aficiones
• 12-18 años
• Cambios físicos
• Una relación diferente con los padres
• La relación entre ellos
• Problemas en el día a día
• ¿Quién soy yo?
• Relaciones sentimentales
• El colegio
• 18 años y...
• Encontrar el propio camino
• Periodos de separación
• Elegir una profesión
• Las relaciones sentimentales
• Su relación con los adultos
• Los aspectos positivos y negativos
• La competitividad
• Gemelos que no se llevan bien
• ¿somos idénticos o no?
• Cambios en el ADN
• ¿existe la telepatía?
• Experiencias inexplicables
• ¿Hemos actuado como debe ser?
• Envejecer juntos
• El lugar de los gemelos dentro de la familia
• El hijo mayor y los gemelos
• Los gemelos y el hijo menor
• Horarios de varias familias
• Situaciones difíciles
• Cuando uno de los múltiples es discapacitado
• Las familias monoparentales
• La muerte de uno de los gemelos
• Los estudios sobre gemelos